人間の一生は、その人がイメージしている通りの人生を描きます。ですから、イメージの力を使うという話は極めて重要な話です。
実は、イメージには、人生に起こるあらゆることを思い通りにする力が秘められているのです。なぜなら、すべての事柄は、まず内面にイメージを描くことからスタートするからです。
つまり私たちは、まず最初に考え、そしてイメージし、それから行動しているということになります。もちろん中には、内面に映像でイメージを描くことが苦手な方もいらっしゃるかも知れません。しかし、そういった方でも、音や体感覚でイメージを
作り出しているのです。
そしてイメージを作り出してから後に実際に行動し、そしてその結果、物事を成し遂げているのです。そのため、私たちの行動や結果は、「内面に思い通りのイメージを描くことこそがその鍵を握る」といっても過言ではないのです。
では、どうすれば思い通りのイメージを描けるようになるのでしょうか？それは、内面に描くイメージを自由自在にコントロールできるように、五感を鍛えることです。
例えば、もしあなたがイメージを、内面のスクリーンに映像で映し出しているのであれば、その映像を自分で自由自在に変えられるように練習します。そして、望む映像にして、その映像で固定してしまうのです。
あるいは、音や賞賛の声などを聞いている人であれば、その音や賞賛の声を、自分が最も心地よい状態にチューニングして固定します。
あるいは、その時の身体の感じを感じているのであれば、その身体の感じを何倍にも大きくして、そして、その感じを十分に身体で味わうのです。
そして、特に視覚があまり強くない方は、「視覚を鍛えて内面のスクリーンに映像で映し出せるようにする」のも一つの方法です。何故なら、映像はコントロールしやすいからです。
いずれにせよ、成功するイメージを何らかの形で持ち続ける事が大切なのです。例えば、それを徹底的に実行して結果を出しているのがイチローではないでしょうか？その他の一流アスリートも何らかのイメージトレーニングを行っています。
私達も一流のイメージトレーニングを目指しましょう。そうすれば、成功する自分に少しでも近づけるのは間違いありません。
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